Un metodo graduale per iniziare a danzare a qualsiasi età: benefici misurabili, fasi di apprendimento, confronto tra stili, sicurezza in sala e strumenti per valutare i progressi.
La respirazione rappresenta un elemento nascosto ma essenziale nella danza. Una gestione consapevole del respiro consente di controllare la contrazione muscolare, mantenere il ritmo interno e esprimere le emozioni con autenticità.
Competenze, metriche e tutele dei percorsi non convenzionali nella danza. Dall’ibridazione flamenco-contemporaneo alla produzione: casi studio e strumenti pratici.
